Як працює лімфатична система?
Лімфатична система – це система виведення токсинів та отрут, продуктів розпаду, бактерій, вірусів, грибків з організму, свого роду каналізація. А також за допомогою лімфи відбувається відкачування зайвої рідини з міжклітинного простору назад до судинного русла.
83% токсинів у тілі людини перебуває у міжклітинному просторі у лімфатичній системі. Лімфа збирає все це і переносить у лімфовузли, у яких ці «шкідливості» знешкоджуються та виводяться.
Від стану лімфатичної системи залежить імунітет. Якщо вона не може впоратися зі знешкодженням шкідливих речовин, відбувається запалення лімфатичних вузлів – ми почуваємося погано, відчуваємо занепад сил, може бути головний біль тощо.
Лімфа тече повільно і лише в одному напрямку. Це не замкнута система, і вона не має мотора, на відміну від кровоносної, яку «качає» серце. Рух лімфи відбувається лише за допомогою м’язових скорочень. Тому розворушити лімфу можна за допомогою фізичної активності та лімфодренажного масажу. А ще для очищення лімфосистеми потрібно пити достатню кількість води!
Як можна очистити лімфу?
Ми можемо допомогти нашій лімфатичній системі. Наприклад, після вірусних захворювань швидше вивести залишки вірусу й токсинів з організму. Метод побудовано за принципами східної медицини Аюрведа. Його суть в розрідженні лімфи за допомогою трав, що очищають лімфосистему, а саме кореня солодки (відвару або екстракту), прискоренні тим самим її течії та збирання шкідливих речовин за допомогою ентеросорбенту.
Метод очищення лімфи.
Крок перший – натще випити відвар кореня солодки (за температурою, як чай).
Крок другий – через годину п’ємо ентеросорбент*.
*Користуємося аптечними інструкціями.
Ще через годину можете снідати.
Курс до 10 днів.
І ще раз акцентую вашу увагу: для адекватної роботи нашої лімфатичної системи, профілактики застоїв лімфи і, як наслідок, адекватного і вчасного очищення організму нам потрібно РУХАТИСЯ і ПИТИ достатню кількість чистої води! Не нехтуйте цими рекомендаціями!
Підписуйся на нашу сторінку в Instagram та не пропускай найкорисніші відеоматеріали від Beauty HUB!
