Весело відсвяткувати Гелловін можна не тільки на вечорі з друзями, смачно перекусивши і відсвяткувавши це свято чарівницьким зіллям. Почати можна прямо з ранку – влаштувати незвичне тренування! Як обважнювач – гарбуз!
Отже, берете друзів, йдете на ринок, вибираєте гарбузи різні за розміром і вагою і спалюєте калорії перед вечіркою. А як це зробити, ми вам зараз покажемо! До речі, з гарбуза виходить відмінний медбол.
Тренування з гарбузом № 1
Тренування з гарбузом № 2
Тренування з гарбузом № 3
Тренування з гарбузом № 4
Тренування з гарбузом № 5
Після тренувань можете забрати ці снаряди додому і приготувати щось смачне або спекти пиріг!
Підписуйтесь на наш YouTube-канал і не пропускайте найкорисніші відео-матеріали від Beauty HUB!
читайте також
