Прості вправи з петлями TRX, які можна виконувати навіть вдома

Основна принадність петель TRX, як обладнання для функціонального тренування, в тому, що їх можна брати з собою в поїздку й не пропускати заняття. Пропонуємо вам кілька простих тренувань, які під силу навіть новачкам.

Ми вже розповідали про переваги тренувань із петлями TRX. Думаємо, зараз саме час згадати про них, дістати з шафи або записатися нарешті на заняття до свого фітнес-клубу. Нагадуємо, що почався зворотний відлік до початку купального сезону!