Як зрозуміти, що починається клімакс: симптоми, чи потрібно лікувати

  • Туризм в Україні 2021

  • Весільний переполох

  • Пілінги: все, що потрібно знати

  • Self-love: celebrate yourself

  • Абетка вітамінних добавок

    бады

Як зрозуміти, що починається клімакс: симптоми, чи потрібно лікувати

Клімакс — природний стан жінки, нормальний фізіологічний процес, з яким стикається кожна без винятку. Розповімо про те, за якими ознаками можна зрозуміти, що почався процес закінчення дітородної функції, і чи можна його зупинити.

Уникнути клімаксу неможливо, рано чи пізно дітородна функція жінки зводиться до нуля. Про те, що організм наближається до менопаузи, можна зрозуміти з кількох симптомів. Розповімо докладніше, що таке менопауза, як розпізнати у себе симптоми клімаксу і чи існують способи відтягнути цей процес на кілька років. Ви дізнаєтеся, як лікувати клімактеричні розлади.

Клімакс: причини, види, все стадії

Як зрозуміти, що починається клімакс: симптоми, чи потрібно лікувати

Клімакс — досить тривалий фізіологічний період, це плавна трансформація жіночого організму, коли перебудовується діяльність окремих структур центральної нервової системи (ЦНС). Час початку клімактеричного періоду у кожної жінки закладено генетично.

Клімактеричний період можна розділити на окремі фази, симптоми у кожної, відповідно, свої. Менопаузальний перехід характеризується змінами гормонального фону, а саме зниженням рівня жіночих гормонів (прогестерон, естроген), припиненням менструацій. В середньому цей процес починається з 40 років, але може і раніше або пізніше, і триває 8-10 років.

  • Перименопауза

Початок перименопаузи — 40-45 років. Тривалість цієї фази індивідуальна — від декількох місяців до чотирьох років. У період перименопаузи кількість естрогенів знижується, менструальний цикл стає нерегулярним. Виділення під час місячних стають або рясними, або навпаки — мізерними. Чим ближче жінка наближається до менопаузи, тим катастрофічно падає рівень естрогену. Симптоми менопаузи в цей період відчувають близько 40% жінок.

Попри нестабільний менструальний цикл і зниження рівня гормонів, завагітніти в період перименопаузи реально.

Як зрозуміти, що починається клімакс: симптоми, чи потрібно лікувати

  • Менопауза

З етимології слова зрозуміло, що в цій фазі припиняються менструації. Якщо вони відсутні два-три місяці, не можна зробити висновок про настання менопаузи, скоріше, про збої менструального циклу. Жінка, яка прожила без менструацій рік, — точно увійшла в період менопаузи. Симптоматика клімаксу стає більш чіткою, проявляється у 80% жінок.

  • Постменопауза

Цим терміном називають фазу, що настає через рік і більше після повного припинення менструацій. Поступово, протягом приблизно двох років після останньої менструації, яєчники починають втрачати свої функції. Період постменопаузи триває до кінця життя. Симптоми клімаксу зменшуються, але виникають інші захворювання.

У медицині виділяють три види клімаксу:

  1. Ранній клімакс, який розвивається в разі виснаження резерву яєчників до 40-45 років.
  2. Штучний клімакс — виникає після прийому лікарських препаратів, призначених для лікування деяких захворювань.
  3. Патологічний клімакс — розвивається на тлі деяких гінекологічних захворювань.

Симптоми клімаксу, як його розпізнати

Як зрозуміти, що починається клімакс: симптоми, чи потрібно лікувати

Виділяють ранні симптоми клімаксу, середні та пізні.

У перименопаузі жінки страждають від:

  • припливів жару або ознобу (протягом 1-2 хвилин), а разом з цим підвищену пітливість;
  • стрибків артеріального тиску, прискореного серцебиття;
  • головного болю;
  • порушення концентрації і забудькуватості;
  • дратівливості і спокою, коливань настрою, депресій;
  • слабкості і сонливості або безсоння;
  • зниження лібідо.

У період менопаузи до вищевказаних симптомів приєднуються:

  • сухість у піхві та пов’язані з цим больові відчуття під час сексу;
  • свербіж і печіння в статевих органах;
  • нетримання сечі;
  • зміни зовнішності, ознаки старіння стають яскраво вираженими (шкіра втрачає пружність, виникають зморшки, провисає овал обличчя і «розпливається» фігура).

У фазі постменопаузи проявляються:

  • серцево-судинні захворювання;
  • дегенеративні зміни в суглобах (артрози-артрити, остеопороз);
  • деменція.

Як правильно увійти в клімакс, зменшити його негативні прояви

Як зрозуміти, що починається клімакс: симптоми, чи потрібно лікувати

Клімакс не лікують, адже це не хвороба, жінкам тільки допомагають впоратися з його проявами. А саме йдеться про менопаузальну гормональну терапію або негормональне лікування, яке призначається виключно гінекологом. Мета гормонотерапії в період менопаузи поліпшити якість життя жінки, підтримувати нормальне функціонування органів і тканин. Зазвичай після 60 років прийом гормонів припиняють, оскільки вони швидше шкодять, ніж допомагають.

Сьогодні в інтернеті можна знайти безліч порад про те, як відтермінувати клімакс. Медикаментозно це зробити неможливо. Але якщо вести здоровий спосіб життя, то цілком реально увійти в клімакс на кілька років пізніше. Медики рекомендують: відмовитися від вживання алкоголю, куріння, харчуватися правильно і збалансовано, залишатися фізично активними, повноцінно відпочивати і висипатися. Важливо! Регулярно займайтеся сексом, це допоможе зберегти гормональний фон.

Підписуйтесь на наш Telegram-канал і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!

читайте також