У 2000 році музичне видання Rolling Stone назвало Жизель Бюндхен найкрасивішою дівчиною на Землі. І враховувало видання не лише зовнішні дані жінки. Вона була однією з тих моделей, хто покладав край «героїновому шику», і вивів на пік популярності здоровий зовнішній вигляд і рельєфні форми. Також Жизель записалася у прихильниці принципів сталого розвитку в той час, коли це ще не було мейнстримом, і навіть стала послом ООН із питань екології.
На честь 41-го дня народження супермоделі редакція Beauty HUB зібрала вислови Жизель про красу, догляд за собою й екологію.
Про ранкові б’юті-ритуали
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Вранці на тривалі б’юті-ритуали в мене немає багато часу. Зрештою, мені це й не потрібно. Прокинувшись, я виділяю час на медитацію або займаюся йогою. Щільний графік не дозволяє мені щоранку робити макіяж. Але з роками я зрозуміла, що простота в догляді за собою — найкраще, що може бути. Я завжди починаю свій день з очищення обличчя звичайною водою. Зрідка додаю трішки ексфоліанту. Наступний обов’язковий етап — зволоження. Зараз я використовую сироватку, що містить потужні зволожувальні компоненти: сквалан, ніацинамід, гліцерин, гіалуронову кислоту, а також екстракти квітів».
Про догляд за шкірою
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Догляд за шкірою — це історія тривалістю у все життя. Для того, аби мати привабливий зовнішній вигляд і здорове обличчя впродовж усього життя, варто зробити догляд за шкірою пріоритетом у молодому віці. Але важливо пам’ятати, що шкіра кожного з нас — унікальна. Тому акцент потрібно ставити на персоналізований догляд».
Про догляд за волоссям
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Після нанесення кондиціонера і ополіскувача я розчісую волосся пальцями й даю йому висохнути природним шляхом. Інколи я розчісую волосся під душем спеціальним гребінцем і в таких випадках після миття я абсолютно нічого з ним не роблю. Це і є головний секрет сяючих локонів».
Про красу зсередини
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Я справді вірю в те, що ми є тим, що ми їмо. І сприймаю їжу як ліки. Як на мене, дуже важливо пити достатню кількість води, а також їсти якнайбільше натуральних продуктів: фрукти, овочі, горіхи тощо. Це дає нам заряд енергії, робить тіло міцним, здоровим, а нам дозволяє почуватися по-справжньому добре.
Я вважаю, що людина, яка почувається погано, просто не може мати привабливий вигляд».
Про медитацію
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Багато років тому, переживши один із найскладніших періодів у своєму житті, я занурилася в дуже глибокий процес пізнання себе ближче. За допомогою йоги та медитації я вийшла з духовної скрути сильнішою й щасливішою і тепер знаю, що якими б складними не були проблеми, з ними завжди можна впоратися. Усе, що мені потрібно, — це 20 хвилин на день для медитації. Навіть у шаленому ритмі, такому як у мене, 20 хвилин точно можна знайти».
Про екологічну б’юті-рутину
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Я вважаю, що будь-які рішення на користь екології вкрай важливі. Нам усім необхідно робити прості кроки назустріч свідомому споживанню, наприклад, обирати бренди, які пропонують упаковку з мінімальною кількістю пластику —це вже чудовий початок. Я також стараюся віддавати перевагу компаніям, що підтримують цілі сталого розвитку, та й сама впроваджую їх у своє життя. У моїй родині ми дотримуємося правила 3R (reduce, reuse, recycle): зменшуй, використовуй повторно, переробляй. І, звісно, відповідно до нього я підбираю і використовую косметику. Іноді важко визначитися, як і з чого почати. Але, як на мене, найголовніше — усвідомити, що ви відіграєте важливу роль у збереженні природи».
Про секрети краси, передані від мами
Посмотреть эту публикацию в Instagram
«Все, що я знаю про силу жінок, це завдяки своїй мамі. Дивлячись на неї, я розумію, що у краси немає віку. Золоте правило, яке передала мені найдорожча жінка у моєму житті: очищення та зволоження є найважливішими етапами у догляді за шкірою».
Підписуйтесь на наш Viber і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!
