Нина Ходаковская

Матеріали автора

• Як правильно поєднувати вітаміни: шпаргалка для здоров’я Корисно знати!
• Як організм показує нестачу вітамінів: головні ознаки І що з цим робити?
• Колаген: чому він необхідний і в яких продуктах шукати Навіщо потрібен?
• Вітаміни для здорової шкіри: що пити для чистої та блискучої шкіри обличчя Рецепт здорової шкіри
• Раціон здорового харчування на кожен день: основні правила Ми – те, що ми вживаємо
• Зміна сезону: вітаміни, які необхідні навесні Весна – пік авітамінозу
• Молочні продукти: користь і шкода Друзі чи вороги?
• Колірна палітра вітамінів: про що говорять відтінки фруктів і овочів Корисний взаємозв’язок
• Небезпечний пластик: токсичні речовини, яких потрібно уникати Непомітна шкода
• З якого віку можна давати дітям вітаміни і чому Лікнеп для батьків
• Дієта номер 5: недоліки, дозволені продукти, альтернативи Особливості та мінуси
• Вітамін В12: все, що потрібно знати про кобаламін Унікальний вітамін
• Вітаміни для вагітних: які потрібні і як правильно приймати Розповідає експерт